平子理沙の若さと美しさを分析!自宅で出来る美容法とは?

スポンサーリンク

今日からできるオススメ美容法!

SnapCrab_NoName_2015-6-16_23-7-47_No-00

若くて綺麗な芸能人は多くいますが、40歳を超えても20代と同じくらいに綺麗な芸能人もいます。

その中でも多くの女性が憧れているのがモデルの平子理沙さんです。

44歳でありがらも、20代にも見える美貌は、女性の憧れとも言えるのですが、そんな平子理沙さんは普段どのような美容法を行っているのでしょか。

体を冷やさない美容法とは?

平子理沙さんが普段から心がけている美容法として、体を冷やさないということと保湿をしっかりと行うことがあります。

体を冷やさないということは女性にとっては重要なことになるのですが、白湯をよく飲んだり、岩盤浴にいって体を温めて体型の崩れを防いでいるようです。

SnapCrab_NoName_2015-6-16_23-8-14_No-00

そして、スキンケアの中でも最も重視しているのが保湿だとのことで、20分くらいかけて化粧水や美容液を丁寧に付けるという日もあるそうなのですが、シートパックをして、ラップをかけて保湿をしています。

この時には、口や鼻をしっかりと出して行さなければならないのですが、独自のやり方で工夫をしていますね。

運動は苦手でも大丈夫!ウォーキング美容法

SnapCrab_NoName_2015-6-16_23-19-36_No-00

美容に気を遣う人は、よく運動を行っているのですが、意外にも平子理沙さんは運動が苦手だとのことで、あまり積極的に運動はしていないそうです。

ただ、ウォーキングやストレッチはよくするようにしていて、買い物をしながらウォーキングをするというようにして体を動かしていると語っています。

それでもジムに行ったり、ヨガを行ったりはしておらず、あくまで日常生活の中で軽い運動を行うということを心がけているようです。

お風呂で代謝を高めることは美容のいい?

SnapCrab_NoName_2015-6-16_23-22-48_No-00

平子理沙さんは、お風呂によく入るようにしていて、それによって代謝を高めているそうです。

撮影などで遅く帰ってきても、必ずお風呂に入るとのことで、湯船にしっかりとつかって汗をかくようにしているようですね。

綺麗な肌づくりの為に42度くらいのお湯に10分は入るとのことなのですが、漢方の入浴剤を入れていることもあるとのことです。

平子理沙の美容法は簡単にできるものが多い!

SnapCrab_NoName_2015-6-16_23-26-8_No-00

美の代名詞とも言える平子理沙さんですが、実際に行っている美容法は、特別なものはほとんどなくて、誰でもできるようなものばかりですね。

保湿はもちろん、お風呂にしっかり入ることなど、普段の生活で誰でもできることなので、毎日、こうした美容法を実践して平子理沙さんのような美を手に入れましょう。

スポンサーリンク
サブコンテンツ

このページの先頭へ